Miesiąc Świadomości Raka Piersi: Know Your Lemons Award-Winning Breast Health App is Saving Lives from Breast Cancer

Międzynarodowy Dzień Znajomości Cytryn przypada na 12 października

"Dzięki tej aplikacji znalazłem swoją grudkę i to uratowało mi życie." -Lucie Cockerill

Październik jest Miesiącem Świadomości Raka Piersi - i choć jego celem jest podnoszenie świadomości na temat choroby jest ważne, to edukacja i wczesne wykrywanie jest tym, co ratuje życie. To właśnie tam Fundacja Poznaj Swoje Cytryny Jest to jedyna fundacja, która prowadzi innowacyjną i sprawiedliwą pracę w zakresie globalnej edukacji na temat raka piersi i posiada nagradzaną aplikację zaprojektowaną, aby umożliwić ludziom przejęcie odpowiedzialności za swoje zdrowie.

Rak piersi ma przekroczyła raka płuc jako najczęstszy nowotwór diagnozowany na świecie - i tylko 2% kobiet znają wszystkie jego objawy, wg. Badanie z 2018 r. 19 000 kobiet. Know Your Lemons produkuje treści wizualne, które są wciągające, przystępne, zapadające w pamięć i - przede wszystkim - ratują życie. Ich materiały edukacyjne wyróżniają się w morzu różowych wstążek, które nie do końca przekładają się na użyteczne informacje o zdrowiu/raku piersi. 

To, co sprawia, że Know Your Lemons jest inne i niewiarygodnie skuteczne, to ich trzy programy ukierunkowane na edukację zdrowotną w zakresie piersi:

• Know Your Lemons App: Nazwana przez Webby Awards jedną z 5 najlepszych aplikacji Health and Fitness na rok 2022 - obok Apple Fitness, Nike Fitness, Warby Parker i Kaiser Permanente - to. pierwsza na świecie aplikacja zaprojektowany w celu poprawy wczesnego wykrywania raka piersi. Aplikacja najpierw zadaje kilka pytań o twoje ciało, aby ustawić przypomnienia o samobadaniu w odpowiednim czasie w zależności od tego, czy miesiączkujesz, czy nie. Ten wbudowany opcjonalny tracker okresu nie zbiera żadnych danych i ma prosty i atrakcyjny interfejs. Następnie, ocena ryzyka zadaje serię pytań, aby pomóc Ci zrozumieć, jakie masz czynniki ryzyka i tworzy indywidualny plan badań przesiewowych oparty na tych czynnikach ryzyka, który możesz przekazać swojemu lekarzowi. Obejmuje to takie rzeczy jak gęste piersi i historia rodziny. "Kiedy znalazłam coś, co nie wydawało się w porządku, wyjaśniło również, co robić dalej i jak rozmawiać z moim lekarzem...Jeśli masz piersi, [ta] aplikacja powinna być w twoim telefonie. Dzięki niej zostałam zdiagnozowana na czas. To uratowało mi życie!" dzieli się Lucie.

• Nowe zmiany nadchodzą w aplikacji Know Your Lemons: aplikacja jest teraz dostępna w języku angielskim i francuskim, zalecenia dotyczące badań przesiewowych są dostępne dla osób mieszkających w USA, Wielkiej Brytanii, Kanadzie i Francji, a mężczyźni mogą teraz nauczyć się, jak wykonać samobadanie "klatki piersiowej" z Napoleonem lub samobadanie piersi z Moną Lisą.

• Kampania "Poznaj swoje cytryny": Dostępna obecnie w 32 językach, kampania ta pokazuje 12 oznak raka piersi za pomocą cytryn w rozpoznawalny i łatwy do zrozumienia sposób. Fundacja przeprowadziła badania z udziałem dwóch grup pacjentów, tych, którzy widzieli kampanię i tych, którzy jej nie widzieli - okazało się, że grupa, która widziała kampanię, miała o 39% mniej przypadków raka piersi w stadium 4. 

• Szkoła Piersi: Know Your Lemons szkoli wolontariuszy do prowadzenia zajęć w ich lokalnych społecznościach - zostało to zapoczątkowane na początku pandemii, a organizacja charytatywna ma obecnie prawie 500 przeszkolonych edukatorów w 55 krajach. Obecnie fundacja wprowadza Breast School do klas licealnych, aby wyposażyć młodych ludzi i ich rodziny w ratującą życie wiedzę na temat zdrowia piersi.

Tak samo jak świadomość ma znaczenie, edukacja na temat zdrowia piersi i narzędzia do wczesnego wykrywania - takie jak mammografia i prawidłowe samobadanie - są tym, co może zmniejszyć liczbę zgonów i pozwolić na stworzenie świata, w którym kobiety i mężczyźni czują się wzmocnieni wiedzą i pewnością siebie, aby zgłaszać zmiany w piersiach i uczestniczyć w badaniach przesiewowych.

Możesz zajrzeć na stronę knowyourlemons.org aby dowiedzieć się więcej o pracy, jaką wykonuje Know Your Lemons, a także pobrać ich aplikację tutaj.